Um pastor cristão acredita que a “prática espiritual mais negligenciada no mundo moderno” é o jejum e afirma que “pode ser mais necessário do que nunca”.
O Dr. Darren Whitehead, lançou um livro “ The Digital Fast: 40 Days to Detox Your Mind and Reclaim What Matters Most ”, no qual ele aborda a necessidade de aplicar os princípios do jejum ao nosso consumo digital.
Whitehead falou sobre a importância do jejum, que, tem como objetivo “tirar os olhos das coisas deste mundo e se concentrar completamente em Deus”. Ele apontou para o jejum de 40 dias de Jesus antes do início de seu ministério, e disse que sua igreja começa cada ano jejuando.
“Eu definitivamente sou um defensor de ajudar as pessoas a participar de um jejum alimentar várias vezes ao ano ou com algum ritmo regular”, disse Whitehead. “Nós, como igreja, pegamos os primeiros 21 dias do ano e encorajamos as pessoas a terem uma temporada de oração e jejum.”
Quanto à sua crença de que o jejum pode ser mais necessário do que nunca, o pregador destacou o estado atual da cultura, explicando que as pessoas hoje são “capazes de saciar todos os nossos apetites a qualquer momento, e nem sempre foi assim”.
E embora o jejum seja frequentemente associado à comida, Whitehead também está encorajando as pessoas a olharem mais diligentemente para as tecnologias que, de muitas maneiras, dominaram nossas vidas, encorajando as pessoas em seu livro a considerarem embarcar em um “jejum digital”.
“A razão pela qual eu queria fazer um jejum digital é que, para algumas das maneiras semelhantes que usamos a comida”, ele disse. “Geralmente podemos recorrer à comida quando estamos nos sentindo ansiosos, quando temos medo de algo, quando temos alguma onda de sentimento de vergonha sobre algo.”
Whitehead acredita que a tecnologia é frequentemente tratada da mesma maneira, particularmente como uma forma de escapismo. “Algo aconteceu na sociedade nestes últimos 15 anos ou mais, onde, em vez de irmos à comida, vamos telefonar”, ele disse.
“E quando você sente uma sensação desagradável, quando você se sente ansioso, quando você se sente com medo. quando você se sente envergonhado, você pode simplesmente desbloquear seu telefone, talvez nem mesmo conscientemente estar ciente de que você está fazendo isso.”
Whitehead continuou: “E você pode começar a olhar vídeos de gatos no Instagram e esquecer os sentimentos… e, de repente, 45 minutos se passam e você pensa: ‘O que estou fazendo da minha vida vendo esses vídeos idiotas?’”
Embora isso possa parecer benigno, Whitehead disse que esses tipos de ações podem impactar indivíduos e relacionamentos. Isso é particularmente verdadeiro quando se trata da alocação de tempo. “O que estou perdendo ao observar meus filhos porque estou com a cabeça enterrada em trivialidades em vez desses anos preciosos da infância que são tão fugazes?”, ele perguntou.
Mas além de nossas interações com as pessoas ao nosso redor, Whitehead alerta que nossa obsessão pela tecnologia também pode estar impactando nossos relacionamentos com Deus. “Se todos os momentos discricionários de nossas vidas foram expulsos, então não somos capazes de nos aquietar e ouvir a voz do espírito santo para prestar atenção ao que Deus quer que prestemos atenção”, disse ele.
Além disso, ele argumentou que os smartphones estão “tendo um impacto enorme, particularmente em adolescentes, e estão dizimando sua autoestima, roubando sua atenção e prejudicando seu crescimento social”.
Fonte: CBN News